Strona główna → Poradnik → Suplement a lek – czym się różnią i dlaczego nie zastępują leczenia?

Suplement a lek – czym się różnią i dlaczego nie zastępują leczenia?

· Administrator
Butelki suplementów, blistry tabletek i kapsułki obok lekarza podczas konsultacji medycznej


Podobne opakowanie i postać tabletki nie oznaczają tego samego przeznaczenia. Suplement diety służy uzupełnianiu diety. Nie należy traktować go jako zamiennika leczenia choroby.

Co sprawdzić na opakowaniu?

Zacznij od określenia rodzaju produktu. Przy suplemencie przeczytaj skład, zalecaną porcję dzienną oraz ostrzeżenia. Nie przekraczaj zalecanej porcji i nie traktuj preparatu jako zastępstwa zróżnicowanego jedzenia.

Dlaczego lista preparatów ma znaczenie?

Suplementy mogą wchodzić w interakcje z lekami. Dotyczy to również produktów zawierających składniki roślinne. Określenie „naturalny” nie jest gwarancją, że preparat będzie odpowiedni dla każdej osoby.

Na konsultację zabierz listę leków i suplementów albo zdjęcia ich opakowań. Uwzględnij także produkty kupowane bez recepty. Lekarz lub farmaceuta może wtedy ocenić cały zestaw, zamiast pojedynczego składnika wyrwanego z kontekstu.

Trzy pytania przed zakupem

• Jaką konkretną potrzebę żywieniową ma uzupełnić ten preparat?

• Czy znam jego skład i ostrzeżenia?

• Czy omówiłem stosowanie go razem z moimi lekami?

Nie odstawiaj zaleconego leczenia na rzecz suplementu. Jeśli dolegliwości utrzymują się, szukaj ich przyczyny z lekarzem, zamiast dobierać kolejne produkty na podstawie reklamy.

Źródła: GIS – Dekalog suplementacji (https://www.gov.pl/web/gis/dekalog-suplementacji); GIS – Suplementy diety to nie leki (https://www.gov.pl/web/gis/suplementy-diety-to-nie-leki).

Materiał edukacyjny, nie zastępuje indywidualnej porady medycznej.